این ورزش نوعی سم مهلک برای قلب است

باشگاه خبرنگاران: رشیدی متخصص قلب با بیان اینکه انجام حرکات ورزشی برای بیماران قلبی مفید است، گفت: انجام حرکات ورزشی برای سلامتی افراد مفید و ضروری است و توصیه می‌شود در هفته حدود 15دقیقه افراد زمان خود را به ورزش اختصاص دهند.

وی ادامه داد: البته بیماران قلبی باید با توجه به توصیه‌ها و تجویز پزشک خود مدت زمان و نوع حرکات ورزشی متناسب با وضعیت جسمانی و شرایط بیماری خود را انجام دهند.

دکتر رشیدی با اشاره به ضرورت توجه به توصیه‌های پزشک افزود: در‌ مواردی انجام برخی از حرکات ورزشی برای بیماران قلبی مانند سم است و معمولا ورزش‌های سنگین مانند وزنه برداری و کشتی برای بیماران توصیه نمی‌شود.

این پزشک خاطرنشان کرد: انجام حرکات ورزشی مناسب و سبک روزانه بطور متوسط 30دقیقه برای حفظ سلامتی افراد توصیه می‌شود.




درج يادداشت و نظرات

نام:
  ايميل:
توضيحات:
     
    انگليسی فارسی
    تبليغات
    نظرسنجی
    وب سايت ما چگونه است؟
    عالی
    خوب
    قابل قبول
    متوسط
    ضعيف
    بد